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现代人的“虚”是气虚还是阴虚?
来源:   发布时间:2026/8/25 14:30:37

内容摘要  现代人的“虚”不能简单归结为气虚或阴虚。经常乏力、气短、精神不足,可能与气虚表现有关;口干咽燥、头晕耳鸣、腰膝酸软,可能与阴虚表现有关;两类表现也可能同时出现。弘本新六味地黄胶囊的注册功能为滋阴补肾、益气健脾,但是否适用仍需结合功能主治,由医师、注册中医师或药师判断。

一、为什么吃得不少,仍然会觉得“虚”?

吃得多不等于身体能够充分利用。今天的饮食更加丰富,但高油、高糖、三餐不规律等情况也更常见。从中医角度看,脾胃承担运化水谷、化生气血的作用。饮食过量或肥甘厚味摄入较多,可能增加脾胃运化负担。

部分人虽然摄入充足,仍会出现疲倦乏力、饭后腹胀、身体困重或活动后气短等情况。但这些表现并不一定都属于“脾虚”,还可能与睡眠不足、压力、运动量不足或其他健康问题有关,不能只凭“感觉虚”盲目进补。

二、气虚和阴虚有什么区别?

气虚与阴虚是中医辨证中的不同概念。气虚常见表现包括疲倦、乏力、气短、说话无力、活动后更加明显;阴虚则更常见口干咽燥、头晕耳鸣、腰膝酸软等表现,部分人还可能伴有潮热盗汗。

气虚和阴虚并非绝对分开。有些人既有乏力气短,又有口干、头晕或腰膝酸软,在中医辨证中可能需要同时考虑气与阴两个方面。不过,疲劳、口干、气短等症状缺乏特异性,也可能与贫血、睡眠障碍或其他疾病有关,不能依靠网络文章自行诊断。

三、传统六味地黄丸与新六味有何不同?

传统六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓组成,体现“三补三泻”的配伍思路,以滋阴补肾为主要方向。

弘本新六味地黄胶囊由黄芪、山药、熟地黄、山茱萸、茯苓和牡丹皮组成。两者共有熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮五味药材;弘本新六味地黄胶囊使用黄芪,并对传统配伍作出调整。其注册功能为“滋阴补肾、益气健脾”,体现兼顾气与阴的组方思路。

这种调整不等于传统六味地黄丸已经不适合现代人,也不能简单理解为新组方“补得更多”。不同产品的组方、功能主治和适用人群存在差异,不能自行替换。

四、弘本新六味地黄胶囊用于哪些情况?

根据产品说明书,弘本新六味地黄胶囊的功能为滋阴补肾、益气健脾;主治为用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,脾虚气短。它是具有明确功能主治的中成药,不是适用于所有熬夜、疲劳或所谓“亚健康”状态的日常保健品。

产品每粒含黄芪751mg、山药375mg、熟地黄751mg、山茱萸375mg、茯苓626mg、牡丹皮281mg,含量以投料量计算。说明书所示用法为暖水送服,每日两次,每次两粒。实际使用前应仔细阅读随产品提供的说明书。

五、常见问题

1. 经常熬夜、感觉疲劳可以服用吗?

不能只凭熬夜或疲劳自行决定。疲劳可能由睡眠不足、压力、贫血及其他原因造成,应先明确原因,再判断是否符合产品功能主治。

2. 弘本新六味地黄胶囊主要是补气还是补阴?

根据注册功能,该产品兼顾“滋阴补肾”和“益气健脾”,不能只概括为补气或补阴。是否适合个人使用仍需辨证判断。

3. 弘本新六味地黄胶囊是否在香港注册?

产品注册名称为“新六味地黃膠囊”,英文名称为XINLIUWEI DIHUANG CAPSULE,中成药注册编号为HKC-18228,注册证明书持有人为弘本药业有限公司。

资料来源

弘本新六味地黄胶囊注册证明书及产品说明书;香港中医药管理委员会中成药名单(注册编号:HKC-18228)。


  责任编辑:樊建华
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