除了腿粗,还有腿型弯曲、不好看……这些困扰你的烦恼,难道都是天生的吗?但是想要纤细腿型 ,要先分清你是属于哪种类型?

粗腿类型可大致分为以下三种:

有的人腿部脂肪和肌肉都不多,但是看上去腿并不算细,甚至有点粗壮,那很可能就是水肿导致的。按压小腿几秒,如果有凹陷或明显发白的情况,基本上就属于水肿型。

如果腿部在放松状态下的肉非常松软,而且轻易能捏起,且大小腿肌肉轮廓都不明显,此类腿型脂肪占比偏高、肌肉量偏少,即为脂肪型。

多因长期运动后缺少拉伸放松、日常走路发力不当,频繁用小腿使劲,或是长期穿高跟鞋,导致小腿肌肉持续紧绷僵硬、过度发达形成。

腿部的塑形,不是大家想的“跳跳绳、跑跑步”那么简单,要让腿部比例和谐、线条流畅、纤细优美,需要针对不同腿部类型制定不同的方案。

水肿型腿是因为长期的不运动、久站,以及长期的不良姿势,比如久坐跷二郎腿等,身体没有进行正常的水分代谢,血液和淋巴循环受阻,就会出现下肢的水肿。

日常可调整饮食结构,严控盐分摄取,搭配适度散步,促进血液循环,从而逐步消退腿部浮肿。

因为日积月累不正确的发力姿势,导致小腿功能性代偿形成的小腿肌肉,很难通过锻炼、拉伸看到明显的小腿变细的效果。

瘦腿针能阻断神经与肌肉间的神经传导,让腓肠肌松弛、变平、变细,减轻肌肉容量,从而达到瘦小腿的目的。而且瘦腿针注射耗时短,注射后不影响站立、行走等正常活动,在医疗美容范围常被广泛应用。

脂肪型腿是比较常见的,可以通过吸脂方式来进行改善,但是大腿吸脂只是单纯地减少多余脂肪,达到瘦腿的目的,无法改善弯腿、小腿内外翻等问题。

想要塑造好看腿型,需要“吸脂+精雕”双结合。杏林整形在“脂肪加减法”的精雕理念下,结合个人整体体态与腰臀身形比例量身设计方案,通过精准定向吸脂搭配分区线条雕琢,优化腿部美学线条,重塑匀称下肢比例,同步协调整体身形美感。

但是,越来越多的求美者在想得到纤细笔直腿型的同时,也希望获得饱满的蜜桃臀,为了优化整体比例,专业医生会在填充臀部时,着重塑造臀型与臀线,根据臀部凹陷程度评估脂肪填充量,将大腿的多余脂肪处理后,进行凹陷部位的分散回填,使臀腿衔接的曲线圆滑且流畅,让美腿与翘臀相得益彰。

每位求美者的腿部脂肪分布不同,想通过手术方式塑造好腿型,并不是一件简单的事情。所以,医生需要有很好的审美全局观和熟练的技术,能够把握肌肉和脂肪的走向,了解力度和层次,才能做好腿部的抽吸与精雕。