您的孩子是否正经历着这些？

情绪起伏不定，焦虑、抑郁、易怒难以自控

厌学、叛逆、沉迷网络、拒绝沟通

在青春期的迷雾中自我迷失，承受着巨大的学业压力

或因意外、家庭变故而深陷创伤阴影

青少年时期是人格塑造与心理发展的关键阶段。面对激烈的学业竞争、复杂的社交关系以及自我价值的探寻，孩子的身心经历着显著变化！作为同样深耕青少年成长领域的伙伴，我们深知您对孩子心理健康的关切。成长过程中的心理波动不容忽视，专业的支持与科学的引导至关重要。

杭州心愈岛——人文科学交汇处，破局启航

在中国青少年心理健康的前沿，北京大学医学教授、原北大六院（国家精神疾病医学中心）副院长、国家卫健委危机干预专家组专家吕秋云教授以六十载光阴，于诊断外重铸“理解”的分量！

在她的带领下，我们汇聚北大六院、北京安定医院、上海精卫中心、浙江省精卫中心等机构的临床权威，携手执业超二十年的心理与教育专家，共同筑牢心愈岛的根基：

以科学之尺、人文之灯，守护青春成长！

我们专注解决的问题

从「紧急救火」到「长效成长」

孩子的高频困扰

情绪：持续低落、莫名哭泣、焦虑失眠、暴躁易怒

行为：厌学拒学、沉迷网络、社交困难、自我伤害

成长：青春期叛逆对抗、自我否定、被校园孤立排挤

创伤：经历事故、亲人离世、父母离异后沉默寡言、噩梦连连

家长的迫切需求

亲子沟通： 一说话就吵架，孩子自我封闭

教养难题：管或不管？隔代教养理念冲突不断

系统调整：多子女家庭引发的矛盾，单亲家庭孩子的安全感重建

科学循证·青少年友好

心愈岛核心疗法，精准击破成长难题

创伤修复

EMDR眼动脱敏再加工技术、SE体感疗法 。快速有效缓解PTSD、稳定剧烈情绪。帮助孩子走出阴霾，重获安全感与情绪稳定，自信面对未来。

家庭重塑

萨提亚模式、系统家庭治疗。 破解亲子沟通死结、化解代际冲突。重构健康家庭互动模式，让家真正成为孩子温暖的避风港，亲子关系更亲密。

行为认知升级

CBT认知行为疗法、正念训练。 针对性改善焦虑、抑郁、强迫等情绪行为问题。培养孩子理性思维与情绪调节能力，提升学习专注力与生活掌控感。

非语言沟通

沙盘游戏、绘画疗法、意象对话。绕过语言防御，直达内心世界。让「不愿说」或「说不清」的孩子也能充分表达，释放压力，促进自我觉察。

潜能开发

生涯规划辅导、优势评估。 科学评估兴趣、能力、价值观。激活内在动力，帮助孩子明确自我定位与发展方向，找到人生热情，自信启航。

权威专家领衔 科学引航

国家认证团队·专注青少年

懂孩子更懂成长

杭州心愈岛心理咨询中心，团队全员持国家二级心理咨询师资质，平均个案时长超6000小时，累计助力10000+青少年走出困境。 针对厌学、抑郁、亲子冲突等典型问题，洞察精准，干预有效。深谙儿童青少年心理发展核心特征（如具象思维、自我认同危机、社会适应压力），善用契合孩子认知的语言与方式建立信任，显著提升咨询成效。

个体、家庭、社会三轴联动

不止「解决当下」，更是「赋能未来」

科学评估，精准施策

临床级量表（情绪/行为/人格/家庭功能）+专业咨询评估，精准区分「青春期波动」与「需干预问题」，方向清晰，家长放心。

个体定制，精准匹配

依据性格特质（内向/外向）、成长经历（创伤史）、心理弹性（抗压力）定制疗法——为敏感孩子引入沙盘游戏，为冲动孩子强化行为训练。

家庭赋能，协同成长

家长是「同行者」非「旁观者」——通过家长课堂掌握沟通技巧（如有效倾听），借助家庭作业实践情绪回应策略，化解「为你好」式焦虑，转「严厉要求」为「看见努力」。

社会联动，闭环守护

必要时协同学校、社区资源——为厌学孩子协商学业过渡方案，为社交困难孩子搭建同伴支持小组，织就「家庭-机构-学校」守护网。

动态优化，全程护航

定期多维评估（情绪量表+行为观察+家长反馈），动态调整咨询频率、方法及目标，确保方案始终匹配成长节奏。