内耗、焦虑、发疯、孤独……年轻人的情绪及心理健康问题,已经成为各方需要共同重视的社会议题。

近期,新型社交平台Soul App以“关注年轻人情绪”为主题,邀请权威机构宛平南路600号(上海市精神卫生中心)入驻,通过发布瞬间等方式与用户互动,并将在站内连续七晚开设线上情绪疗愈派对;与此同时,双方以“心理医诗”为主题打造线下治愈诗歌展,并邀请诗人余秀华,将创作的治愈诗歌进行展陈,以年轻人喜闻乐见的方式,营造温馨、轻松的线下艺术氛围,帮助观众沉浸其中,传递温暖与治愈,也呼吁大家更加重视心理健康。

携手宛平南路600号,关注年轻人情绪健康

一直以来,Soul始终致力于为广大用户构建轻松、自在、无压力的社交环境,情绪疏解成为天然的社区基因,用户得以在交流中感受到细腻的理解和真诚的陪伴。正是因为关注到了当下年轻人的精神及情绪压力,Soul本次选择邀请宛平南路600号入驻Soul App 站内,并以“关注年轻人情绪”为议题,共同为青年心理健康公益行动发声。

提起“宛平南路600号”,许多人会想到每年中秋爆火全网却抢不到的月饼、神秘的600号画廊等。如今,在年轻人口中,这一地址所代表的早已不只是上海市精神卫生中心,更是大家的“精神家园”。

600号成立于1935年,是上海市唯一一座精神病学科三级甲等医院,也是中国大陆规模最大的精神卫生机构,内地首个心境障碍科(原称抑郁症病房)亦诞生于此。近年,随着更多人开始关注精神健康,宛平南路600号也创新表达方式,将原本严肃的心理健康话题,变得更加通俗易懂,帮助更多人开始正视心理健康。

“情绪是身体的一部分,很多人习惯于压抑它、发泄它,偏偏不懂得接纳它。”Soul希望借助本次合作,帮助更多年轻人正视自己真正的精神和情绪诉求,探讨生活中遇到的困惑和无处安放的焦虑情绪,学会与情绪正确相处。

打造“心理医诗”线下展览,以滚烫文字连接内心

“我从来不指望吸引别人,

我觉得这样很浅薄,

我得吸引我自己,让我对自己有了热爱,

才能完成以后一个个孤单而漫长的日子。

我的这个心愿,是对自己最好的馈赠。”

当余秀华写下这首《馈赠》,表达的是自我,而于受众而言,透过诗句完成的是一场自我内心的抚慰。这也正是诗歌的独特魅力所在,它能够让人们通过这项语言艺术,感受到治愈,以及对灵魂深处的启迪。

为了进一步帮助年轻人汲取情感能量,走出情绪困境,围绕本次活动,Soul在上海鲁迅公园微风礼堂策划了一场“心理医诗”线下展览,以诗人余秀华的12首经典之作及部分诗歌博主作品为主体,为受众奉上一场疗愈人心的精神按摩。夏日热烈、绿意葱茏。活动现场,通过各类由诗歌所装点的艺术装置,来往的观众沉浸在Soul搭建的疗愈诗歌世界当中。

余秀华,在当下称得上是一个“现象级”人物。“诗歌是摇摇晃晃的她,走在摇摇晃晃的人间时,充当的一根拐杖。”Soul想要通过那些朴素而滚烫的文字,传达磅礴的力量,唤醒人们内心相通的情感。

七场线上情绪治愈分享,“让部分年轻人先开心起来”

秉持“让部分年轻人先开心起来”这一目的,在邀请宛平南路600号入驻站内后,Soul迅速与600号心理医师共同策划了7场情绪疗愈专场,通过站内群聊派对这一互动形式,就当下年轻人最常见的情绪议题开启线上分享。

从“年轻人集体发疯的背后”、原生家庭的影响、亲密关系中的情绪价值、自我焦虑来源,到在职场上如何做到精神养生,以及成年人当中所流行的“重新养育自己”……于年轻人而言,心理及情绪问题是“自我”的问题,亦是“他者”的问题,带着过往人生的烙印,又影响着未来的生活。围绕自我、职场、情感等年轻人最为关心的话题展开全方面探讨,Soul希望能够为青年人的情绪带来更多正向影响,帮助他们更好地建立自我认知。

为让更多用户身临其境,开始系统地理解自己的情绪,Soul为用户上线了“情绪挂号处:和宛平南路600号对话”活动H5。整个过程仿照挂号问诊体验,9个问题循序渐进,且皆附上来自宛平南路600号的贴心反馈。同时,双方还联合发布了《2024年Z世代职场心理健康报告》,全面展示当代年轻人关于职场的所想、所感、所惑。

本次与宛平南路600号的合作,Soul基于平台长期对于年轻人心理及情绪问题的深度洞察,通过“心理医诗”“治愈分享”等独特的叙事方式,将缥缈的情绪表达具象化,进一步引导年轻人正确认识情绪,收获治愈、感受温暖。未来,Soul将秉持社会责任感,推出更多公益行动,与年轻人同频对话,与社会同向而行。