第一部分

小标题备选1: 70%缺口下的破局者：一位美国执照心理学家的“逆行”

小标题备选2: 跨越太平洋的初心：一位美国执照心理学家的“逆行”

在全球范围内，超过70%患有精神障碍的人士仍无法获得专业的心理咨询支持。面对咨询师质量参差不齐、来访者难以找到合适咨询师的行业困境，一位在美国深耕15年的临床心理学家做出了不同寻常的选择。

2022年底，周家琦博士——拥有美国临床心理学博士学位、持有美国纽约州临床心理学家执照并积累将近4000小时临床咨询经验——放弃了在美国的稳定职业发展，选择回到祖国。当大多数海归心理咨询师仍以硕士学历为主时，这位已获得美国最高专业认证的临床心理学家选择回国发展，实属罕见。

回国后，周家琦博士不仅在国内985高校任教，更创立了雏昕心理咨询工作室。这个由科班出身的专业团队组成的工作室，为来访者提供国际标准的循证心理咨询服务，同时，为国内心理咨询师搭建了系统的培训体系和督导支持平台，致力于提升中国心理咨询行业的专业水准。

第二部分

临床心理学博士之路：淬炼与觉醒

1. “我想走少有人走的路”：好奇心驱动的心理学旅程

周家琦博士，美国纽约州执照临床心理学家，约翰霍普金斯大学心理学学士，纽约州立大学石溪分校临床心理学博士。在美国深耕15年，积累了将近4000小时的临床经验，却在事业巅峰期选择回到祖国。她是一个勇于探索未知、挑战常规的心理学践行者。

“我想走少有人走的路。”这是周家琦博士常说的一句话。她的驱动力源于对人性深处的好奇和对生命可能性的探索。在她看来，心理咨询不仅是一门科学，更是一种陪伴生命成长的艺术。她选择回国，是因为看到了中国心理健康事业的巨大需求和发展空间——在这里，她不再只是一颗螺丝钉，而是能够开创新路径的拓荒者。

初入约翰霍普金斯大学时，周家琦选择了当时相对冷门的心理学专业。身边的同学纷纷涌向热门的商科和工程，她却被心理学独特的魅力深深吸引。“这是一门将文理打通的学科，”她回忆道，“既有人文的温度，又有科学的严谨，仿佛能帮助人修炼成''文武双全''的样子。”

2. 4000小时的淬炼：咨询室里的生命故事与韧性

然而，通往临床心理学家的道路并非一帆风顺。

第一次申请博士时，她满怀憧憬却铩羽而归，一封录取通知都没有收到。那段时间的挫败感至今记忆犹新——深夜里对着电脑屏幕发呆，质疑自己是否真的适合这条路。但她没有放弃，而是选择先攻读实验心理学硕士，为博士申请积累必要的科研背景。

第二次申请，她收到了两所学校的录取通知。当她满怀期待地前往面试时，却发现这些学校并不适合自己。

“和导师、学生交谈后，我感到一种说不出的违和感，”她说，“就像穿着不合脚的鞋子，虽然能走，但注定走不远。”于是，她做出了一个大胆的决定——拒绝录取，gap一年，在医疗机构实习。

这个决定在当时看来充满风险，但事后证明是正确的。第三次申请，她终于考入了梦寐以求的纽约州立大学石溪分校——北美临床心理学排名第三的顶尖学府。六年的博士生涯，成为她职业生涯中最宝贵的财富。

在博士期间，周家琦如饥似渴地学习各种心理咨询方法，接触形形色色的来访者。她至今还记得那个患有选择性缄默症的3岁小女孩，第一次在咨询室里开口说话时，自己脸上止不住的笑容；记得那位因自伤而来的青少年，在建立信任后终于愿意卷起袖子，露出手臂上密密麻麻的伤痕；记得那位70多岁的老奶奶，在探讨婚姻问题时突然意识到，自己这一生从未真正为自己而活过......

从自闭症谱系障碍者的恋爱困扰，到女性性创伤的疗愈，再到强迫症、重度抑郁症的治疗，每一个个案都让她更深刻地理解人性的复杂与生命的韧性。“每一个走进咨询室的人，都带着独特的故事和勇气，”她说，“能够陪伴他们走过生命的幽谷，见证他们的成长和蜕变，是我最大的荣幸。”

3. “螺丝钉” or “拓荒者”？疫情催生的归国决心

2020年，新冠疫情席卷全球。正值博士答辩的关键时期，她的研究数据收集受到严重影响。但让她夜不能寐的，不是能否顺利毕业，而是远在国内的家人安危。视频通话时，虽然家人一次次地告诉自己不用担心，但她第一次如此强烈地感受到，自己与祖国的距离是如此遥远，远到不能分辨家人是否在报喜不报忧。

幸运的是，在导师的支持下，她顺利完成了答辩和博士后工作。但这段经历也在她心中埋下了回国的种子。“在美国完善的精神卫生体系中，我可以做一个称职的螺丝钉，”她思考着，“但这真的是我想要的吗？”

答案是否定的。她意识到，相比在既定轨道上平稳前行，她更渴望开创新的可能。中国的心理健康事业正处于起步阶段，有太多需要被看见和帮助的人。在美国，她最多能够成为一个优秀的临床心理学家，但个人的力量终究有限，一生能亲自帮助的来访者可能不会超过几千人。而在中国，她看到了另一种可能。

2022年底，周家琦博士做出了人生中最重要的决定之一——回国。当身边的朋友和亲戚对她放弃美国的稳定生活表示不解时，她认真地解释：“我意识到，如果我能培养出100个、1000个有胜任力的心理咨询师，那么被帮助的人将是成千上万。这种倍增效应，才是我真正想要追求的。”

如今，她在国内985高校任教，同时创立了雏昕心理咨询工作室。从美国到中国，从西方到东方，她带回的不仅是专业的知识和技能，更是一个朴素的愿望，让循证支持的专业心理健康服务在中国扎根，让更多人能够接触到真正科学有效的心理咨询方法。

“每一个生命都值得被看见、被允许、被理解，”周家琦博士说，“但仅凭我一个人的力量远远不够。如果能培养更多真正有能力、有温度的心理咨询师，让他们去照亮更多生命，这才是我回国创业的真正动力。我相信，通过培养专业人才的方式，能让更多人在心理困境中找到出路，在生命的迷茫中找到方向。”

第三部分

雏昕心理：专业、适配、可靠

1. 雏昕三重奏：新生的希望，成长的翅膀，不变的初心

“雏昕”这个名字，蕴含着周家琦博士对心理咨询事业的深刻理解和美好愿景。

“雏”代表初生，“昕”意为黎明。这个富有诗意的名字承载着三重寓意：

2. 循证为本，文化为魂：心理咨询的“本土化”探索

雏昕心理最大的特色，在于将国际前沿的循证心理咨询方法与中国文化深度融合。周家琦博士深刻认识到，部分西方心理咨询理论带有文化局限性和潜在的殖民色彩，直接套用可能导致“水土不服”，甚至造成二次创伤。

以情绪表达方式为例，西方心理咨询理论往往推崇直接、开放的情绪表达，认为这是心理健康的标志。

然而，中国文化中的含蓄、内敛同样可以是健康的情绪调节方式。“我们不能简单地将中国人的情绪内敛定义为''压抑''或''不健康''，”周家琦博士说，“这种判断本身就带有文化偏见。”

“我们的目标不是简单地搬运西方理论，而是在尊重科学的基础上，发展出真正植根于中国文化土壤的心理咨询方法。”周家琦博士总结道。

基于这种文化敏感的理念，雏昕心理在各类干预项目中都进行了深入的本土化探索。

以恋爱困境团体干预为例，西方模式往往从个人主义视角出发，鼓励成员关注自我需求，强调个体的情绪表达和边界设立。然而，雏昕心理团队发现，这种过度强调“自我”的方式忽视了关系的复杂性和相互性，对重视关系和谐的中国来访者而言，可能造成内心冲突。

“我们重新设计了干预流程，”周家琦博士解释道，“在充分认可个人需求的同时，我们同样重视伴侣的需求和感受。比如引入''关系地图''练习，帮助成员理解双方的需求如何相互影响；设置''换位思考''环节，邀请成员从伴侣视角重新审视冲突；融入中国文化中''和而不同''的智慧，探索如何在保持个体完整性的同时维护关系的连接。我们相信，真正的疗愈不是单纯的自我实现，而是在关系中找到平衡与成长。”

“当我采用新的干预流程，将关系视角融入在与来访者的咨询工作中时，当来访者不再单纯地寻求“自我”，而是在关系中寻求“自我”时，他们一样能成长、会改变，且成长和改变过程会更温和，所经历的内外冲突可能都会更少”，咨询师任安说，“个体的自我实现固然重要，但也许平衡和中庸这些深刻在中国人血液里的价值观也不容忽视。”

这种改良后的模式不仅提高了成员的参与度和舒适感，通过标准化的效果评估，还显示出更好的长期疗效。这个成功案例证明了文化适应性在心理干预中的重要性。

3. 全生命周期的陪伴：雏昕的特色服务与团体力量

雏昕心理的服务体系建立在一个核心理念之上：

每个生命阶段都有其独特的挑战和成长机会。

从儿童期的发展困惑到青春期的身份认同，从成年早期的亲密关系议题到中年期的职业倦怠，再到老年期的生命意义探寻，雏昕心理的心理咨询师们接受过系统训练，能够为不同年龄段的来访者提供专业陪伴。

除了传统的一对一咨询，雏昕心理还开发了多个特色团体项目。

其中，ADHD儿童和青少年父母支持团体源于一个朴素的观察：当孩子被诊断为ADHD时，最焦虑和无助的往往是父母。这个团体为家长们创造了一个安全的空间，不仅学习如何更好地理解和支持孩子，更重要的是找到同路人，减少孤独感。

另一个深受欢迎的项目是“让孩子看见你在爱自己”父母成长工作坊。这个看似简单的主题背后，是对中国式家庭教育的深刻反思——许多父母为孩子牺牲一切，却忘记了自己的需求，结果反而给孩子带来巨大的心理压力。

而在公益领域，周家琦博士以及雏昕心理实习咨询师们积极参与到了一项为期一年的丧亲哀伤辅导项目中。

咨询师李洋青回忆起一位失去母亲的来访，第一次辅导时来访者几乎无法开口说话，只是不停地流泪。经过三个月的密集陪伴和后续支持，她不仅可以直面自己的哀伤，还成为了互助小组的核心成员，用自己的经历帮助其他丧亲者。

“这段经历让我明白了，”李洋青说，“心理咨询的意义不仅在于疗愈创伤，更在于唤醒人内在的生命力。这也是我选择这个职业的原因之一——在生命最黑暗的时刻，我们可以成为那束微光，陪伴来访者前进，直到他们找到自己的光。”

4. 创新的培养体系：养成“有光”且胜任的中国心理咨询师

作为一个有教育使命的机构，雏昕心理建立了系统的咨询师培养体系。

在基础技能培训方面，雏昕心理每两周举办一次免费的技能提升课程，系统地覆盖会谈技巧、个案概念化、危机干预等核心能力。这些课程不仅传授理论知识，更注重实操练习，通过角色扮演、案例讨论等方式，帮助咨询师将知识转化为实际能力。

“这是与长短程培训非常不一样的地方，在这里我们不仅听课和练习，授课老师还会非常细致地对每个人的实操进行反馈。这些具有针对性的反馈也许是市面上长短程培训上很少有的，但这恰恰是能够帮我们咨询师突破瓶颈的重要支点”，咨询师曹治平如是说。

专题工作坊是雏昕心理培训体系的另一大特色。从理论基础到实践技能，从个体发展到社会现象，工作坊涵盖了心理咨询的多个重要维度。

其中，接纳承诺疗法等前沿循证干预方法的培训，为咨询师提供了应对各类心理困扰的有效工具；依恋理论与代际创伤工作坊则将视角转向更深层的议题，通过探讨原生家庭的影响机制，帮助咨询师理解来访者行为模式背后的根源；而针对当代社会最普遍的心理困扰，焦虑障碍循证干预方法培训提供了经过科学验证的系统化解决方案。

这种从方法到理论、从表象到根源的立体化培训体系，帮助咨询师更好地理解和帮助来访者。

督导支持是咨询师成长的关键环节。雏昕心理提供个体和团体督导服务，价格远低于市场平均水平，让更多新手咨询师能够获得专业指导。同时，朋辈督导小组的建立为咨询师们创造了相互学习、共同成长的机会，在彼此的案例分享中获得启发和支持。

最具创新性的是科研与实践的结合。雏昕心理鼓励咨询师参与科研项目，以团体合作的形式在提供咨询服务的同时深入理解“循证”理念，培养科学思维。这种独特的培养模式不仅提升了咨询师的专业素养，也为中国心理咨询行业的科学化发展贡献了力量。

“雏昕心理给了我们这些新手咨询师最需要的东西——扎实的训练和充分的支持，”咨询师刘懿蓉说，“在这里，你能感受到一种''托举''的力量，不是单打独斗，而是在专业共同体中成长。”

第四部分

打破信息壁垒：让科学心理咨询“透明可及”

站在新的起点上，雏昕心理咨询工作室正在绘制一幅更加宏大的蓝图。未来五年，雏昕心理计划持续深化循证心理咨询的本土化研究，开发更多符合中国文化特点的干预方案，并通过与高校和研究机构的合作，推动研究成果的转化应用。

在人才培养方面，雏昕心理致力于为行业输送高质量的专业人才。通过建立精品化的培训体系，雏昕心理计划每年培养具备循证实践能力的心理咨询师，确保培训质量而非追求数量。同时，雏昕心理正在探索线上培训模式，希望通过录播课程、线上督导等方式，让更多地区的心理健康工作者能够接触到专业培训资源，为心理健康服务的普及贡献一份力量。

运营负责人周子琦说：“我们提供多样化的培训以提升咨询师的胜任力，采用规范化的预约流程以保障来访者和咨询师的权利。希望有需要的来访者能获取到合适且专业的心理咨询服务，也希望新手咨询师能得到足够的支持。”

周家琦博士相信，心理健康服务不应沦为信息不对称的陷阱，使得真正需要帮助的人因缺乏专业判断力而付出高昂代价，却无法获得科学有效的心理咨询。

在当前鱼龙混杂的心理咨询市场中，太多人因为无法辨别咨询师的专业水准而走了弯路，不仅经济受损，更可能延误最佳干预时机。

雏昕心理的使命，就是打破这种信息壁垒，让科学与温暖并重的心理健康服务变得透明可及，让每一个寻求帮助的人都能找到真正专业的支持。

“一个顶尖临床心理学家能治愈的个体有限，但一套科学的体系、一群有胜任力的咨询师，却能点燃燎原的星火。”

周家琦的归途，是拓荒；雏昕心理的使命，是播种——播种专业，播种希望，播种一个让“被看见”不再稀缺的明天。