12月19日上午，上海六一儿童医院专业团队走进杨浦区定海路街道第四睦邻中心，开展了“冬至安康：告别年末焦虑，给心灵松绑的实用方法”专题活动。此次活动通过音乐疗愈、手工制作与心理互动等形式，为社区居民带来了一场暖心、实用的心理健康体验，在冬至前夕传递出别样的温暖与关怀。
活动现场，来自上海六一儿童医院的专业人员首先为社区居民带来了一场别开生面的音乐疗愈体验。在悠扬舒缓的乐声中，参与活动的居民们在指导下学习通过音乐调节情绪、释放压力的实用方法。音乐疗愈环节不仅营造了轻松愉快的氛围，更让居民们亲身体验到艺术形式对心理健康的积极影响。
冬至送暖“心” 上海六一儿童医院在定海社区举办心理健康专题活动
随后进行的传统手工风车制作活动吸引了众多居民参与。在工作人员的耐心指导下，大家动手制作出一只只色彩鲜艳、充满童趣的手工风车。这一环节不仅锻炼了参与者的动手能力，更通过创意手工的形式帮助居民放松心情，找回童年的快乐记忆。旋转的风车象征着时间的流转，也寓意着将一年的压力与烦恼随风带走。
活动特别设置了儿童心理互动交流环节，上海六一儿童医院的专业心理人员与现场家庭进行了面对面的沟通与交流。针对家长关心的儿童情绪管理、压力应对等问题，专业人员提供了科学建议和实用技巧，帮助家长更好地理解与支持孩子的心理成长需求。
冬至送暖“心” 上海六一儿童医院在定海社区举办心理健康专题活动
上海六一儿童医院相关负责人表示，随着年末临近，工作学习压力增大，焦虑情绪较为普遍。医院选择在冬至这一传统节气前夕举办此类活动，是希望将专业的心理健康知识以更亲切、更接地气的方式带给社区居民，帮助大家以更积极、更健康的心态迎接新的一年。
冬至送暖“心” 上海六一儿童医院在定海社区举办心理健康专题活动
定海路街道第四睦邻中心的工作人员表示，此次与专业医疗机构的合作是一次有益的尝试，将优质心理健康服务资源直接引入社区，满足了居民对心理健康的关注需求，增强了社区服务的多元性与专业性。
随着冬至节气的到来，上海六一儿童医院的此次专题活动不仅为社区居民提供了实用的心理调适方法，更传递出医疗健康机构对社区心理健康的关注与责任。在寒冷的冬日里，这份对“心灵松绑”的关怀，为社区增添了一份特别的温暖与亮色。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康17年，由中国工程院院士、中国儿科泰斗胡亚美倡导创建，累计150多位京沪名医领衔助力，23种《儿童心理障碍防治丛书》在全国发行，2013年和2016年两度获CCTV央视报道，在我国中西医诊治儿童疑难病领域享有盛名。医院在国内创新形成了“N+1心脑同治康复体系”，专注于儿童多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、身高矮小、肥胖、青少年心理障碍等发育行为及精神问题，为我国广大疑难病患儿提供“六一方案”。
其次，上海六一儿童医院是长三角地区儿童疑难病MDT会诊基地，双院士创建的“胡亚美儿童医学研究院”精准医疗临床基地，中华中医药学会儿科分会六一健康MDT儿医联盟项目医院，中国康复医学会儿童康复专业委员会MDT会诊平台上海合作医院，全国儿童体质改善计划项目医院，首都国医名师徐荣谦教授全国名老中医工作室和中国“臣字门”儿科学术流派教学基地成立，国务院特殊津贴专家、中医儿科泰斗刘振寰教授名医工作室和国粹针灸一绝“刘氏头针”师承推广基地成立，全国中医药儿童健康工程多学科基地，上海儿童青少年多动学习困难康复示范基地，儿童青少年N+1倍速增高疗法推广基地。
