小症状暗藏大危机,莫将“脱出”错当痔疮!“肛门偶尔冒出小肉球,缩回去就无碍?”这或许是直肠脱垂的早期征兆!

数据显示,50 岁以上人群中,有三分之一存在直肠脱垂风险,然而超六成患者误以为是痔疮,从而延误治疗。深圳远大中医肛肠医院肛肠科提醒:留意以下四个早期症状,防止直肠“越拖越垂”!

直肠脱垂的早期信号!

1、排便时肛门“掉出小肉球”

典型表现:初期,仅在排便时会脱出花生大小的肿物,便后肿物可自动回纳。肿物表面呈放射状皱褶,这与痔疮葡萄状的外观有明显区别。

易被误判:此症状常被误认为是内痔脱出,患者自行用药治疗,结果导致病情进一步加重。

2、肛门坠胀似“夹着异物”

不适特点:久坐、久站之后,肛门会有明显的沉重感,即便排便结束后,仍会有“没拉干净”的残留感。

机制解析:直肠下垂会牵拉盆底神经,进而引发持续的异物感,让患者感觉不适。

3、黏液沾染内裤,肛周潮湿瘙痒

分泌原因:脱垂的黏膜相互摩擦,会渗出黏液;若继发感染,分泌物会增多,还伴有异味。

皮肤损伤:肛周长期处于潮湿状态,容易诱发肛周湿疹,瘙痒难耐,患者抓挠后又会形成恶性循环,加重症状。

4、排便费力,“越用力越难解”

矛盾现象:患者因排便困难而用力,可这种行为反而会加重直肠下垂的程度。同时,粪便会因直肠弯曲而呈现出“挤牙膏”状的形态。

严重后果:长期用力排便,会导致盆底肌进一步松弛,对患者的身体健康造成更大影响。

直肠脱垂的高危人群:

1、产后女性

生产后,女性盆底肌易遭受损伤,若未及时修复(产后 1 年内为高发阶段),身体就可能面临一些健康隐患。

2、慢性便秘者

这类人群长期存在腹压增高的情况(通常表现为每周排便次数少于 3 次),持续的高腹压会给身体带来不良影响。

3、重体力劳动者

他们因工作需要经常负重,长此以往,盆底的支撑力会逐渐下降,影响身体正常功能。

早检查,早治疗

1、饮食调理

在日常饮食中,可每日搭配食用火龙果与奇亚籽。火龙果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动;奇亚籽遇水膨胀,可增加粪便体积,二者结合有助于软化粪便,减少排便时用力,从而降低直肠压力。

2、肌肉锻炼

坚持进行凯格尔运动,每日完成 3 组锻炼,每组收缩 50 次。通过规律地收缩和放松盆底肌肉,能有效增强盆底肌力量,提升直肠支撑力,预防直肠脱垂进一步发展。

3、物理治疗

可接受盆底肌电刺激治疗,每周进行 2 次。该治疗通过电流刺激盆底肌肉,强化肌肉力量,改善盆底功能,为直肠提供更好的支撑。

4、定期检查

对于高危人群而言,每半年应进行一次排粪造影检查。此检查能清晰观察直肠在排便过程中的状态,及时发现直肠脱垂的早期迹象,以便尽早干预治疗。

别让直肠“一脱到底”,早发现、早诊断、早治疗才是关键!早期直肠脱垂通过规范的保守治疗有较大机会实现逆转。

直肠脱垂去哪家医院治疗?

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